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店铺名称: 绮萌园艺
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我们在饮用小麦草汁的时候，并不是随随便便的喝的哦，在饮用小麦草汁的时候，可能会出现一些症状，对于这些症状是不是正常的呢？在出现症状的时候我们又该怎么解决呢？妈网百科为你解答！
小麦草汁是寒性食品，针对中国人的体质有寒热区别，服用时也应适当注意寒热调节。
怕 冷：服用长寿绿汁小麦草后若感觉到越来越怕冷，就需要注意自己食物中的能量摄取是否足够。小麦草汁虽然富含营养，但是却几乎没有什么能量。多数怕冷的人体 质偏寒，并非不可以食用小麦草汁，但食用时一定要注意选一天中最热的时段，一般在中午饭后，并且搭配中性或者温性的水果汁，推荐小麦草汁掺水果汁的比例为 2:8。若从冰箱里取出的水果和小麦草，不宜立刻榨汁，应稍等冷气散去，再榨汁喝。
胃部不适：人的胃部喜欢温暖的富含能量的食物，人类在长 期进化的过程中，已经适应了谷物稻米这一类的主食，和煮熟的肉类蛋类食品。小麦草汁不属于这个类型，所以胃部不待见也很正常，适应它是需要一个过程的。遇 到这种情况时，切莫空腹喝，应该在饭后喝，空腹时沾着吸水饱腹类型的食品食用（如馒头面包蛋糕等），喝的时候在嘴里稍停留一会儿待温暖后再吞下。如果喝完 以后有恶心的感觉，可以喝一杯热红茶养胃，尽量不要呕吐出来。 ...
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